Consejos para hacer musculación en casa

¿Quieres continuar ejercitando pero no tienes suficiente tiempo para ir al gimnasio? Este es un problema que muchas personas tienen. Sin embargo, no debería ser un impedimento para hacer ejercicio. Con poco dinero e inclusive con elementos que ya tienes en tu casa, puedes montar tu gimnasio personal para hacer musculación. Haremos una lista de… Seguir leyendo Consejos para hacer musculación en casa

Consejos para quienes tienen Hígado Graso

El hígado graso o esteatosis es una enfermedad del hígado que se caracteriza por la acumulación de ácidos grasos y triglicéridos en las células hepáticas. Los síntomas por lo general son: – Fatiga crónica – Dolor en la parte superior derecha del abdomen – Malestar general – Sensación de pesadez después de las comidas Sin… Seguir leyendo Consejos para quienes tienen Hígado Graso

Cómo detectar una úlcera de estómago

La úlcera es una herida que se forma en la cavidad estomacal y las molestias que se sienten en el estómago muchas veces son por causa de esto. Hoy vamos a hablar sobre los síntomas de la misma para poder identificar si tenemos una. Esto resulta muy importante, ya que, si no es detectada a… Seguir leyendo Cómo detectar una úlcera de estómago