La creatina en los deportistas, los pro y contras

¿Qué es la creatina? Es una sustancia producida por nuestro cuerpo en pequeñas cantidades habitualmente. Ésta se forma en el hígado, riñones y páncreas, a partir de aminoácidos como la glicina y arginina. Ambos fundamentales, el primero es un componente de varios tejidos del organismo, y el segundo se encuentra involucrado en el crecimiento de… Seguir leyendo La creatina en los deportistas, los pro y contras

La depresión está relacionada con alteraciones del cerebro

La depresión es una enfermedad que cada vez es más frecuente, la misma está muy asociada con un estilo de vida poco saludable, falta de voluntad propia y debilidad psicológica. Según un estudio presentado en el 23 Congreso Anual del Colegio Europeo de Neuropsicofarmacología celebrado en Amsterdam (Holanda), se demostró que la depresión es una… Seguir leyendo La depresión está relacionada con alteraciones del cerebro

El carácter influye en el estado de las arterias

El carácter influye en el estado de las arterias. Si bien esta afirmación parece muy improbable, estudios recientes han llegado a la conclusión que la expresión «tiene veneno en la sangre» comúnmente usada para con las personas hostiles, poco francas o antipáticas, puede ser verdad después de todo. La investigación (publicada en la revista Hypertension)… Seguir leyendo El carácter influye en el estado de las arterias