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Archivos por dia: 14 julio, 2010

 

Glucomanano, una opción natural que ayuda a adelgazar

Miércoles 14 julio, 2010

glucomanano1 Glucomanano, una opción natural que ayuda a adelgazarAunque reconocemos que no se trata de un producto mágico porque simplemente la magia no existe al momento de perder peso, el glucomanano es una opción natural que ayuda a adelgazar incrementando la saciedad al ocupar volumen en el estómago sin aportar calorías.

El glucomanano es un polisacárido que no se digiere en el aparato digestivo, es una fibra que deriva de un tubérculo de origen asiático y es capaz de absorber hasta 100 veces su volumen en el agua, lo cual forma un gel espeso que ocupa lugar en el estómago y puede calmar el apetito sin aportar calorías.

Se debe consumir con líquido para que el volumen del glucomanano en el estómago se incremente y así, distienda a este órgano provocando saciedad. Es una solución parcial cuando no se lograr calmar el apetito pero se necesita perder peso. Entonces, ante la ingesta restringida podemos conseguir saciedad con ayuda de esta fibra. (más…)