Cuida tu postura frente a la computadora

Cada vez son más los trabajos que requieren de una persona sentada frente a una computadora por largo tiempo, y ésto, puede resultar contraproducente para la salud del individuo si no se toman en cuenta algunas medidas posturales básicas. Para evitar dolores en el cuello, contracturas, molestias en la espalda y demás partes del cuerpo,… Seguir leyendo Cuida tu postura frente a la computadora