Aderezos: ¿cuál elegir para cuidar la dieta?

Los aderezos, entre los que destacan por su uso la mayonesa, salsa golf, mostaza o ketchup, pueden ser una importante fuente de calorías, así como de grasas y sal en la dieta, por eso, es importante saber qué compone a cada uno de estos y así, elegir el adecuado para cuidar la la salud. A… Seguir leyendo Aderezos: ¿cuál elegir para cuidar la dieta?