La alimentación es un factor fundamental para cuidar la salud de todo el organismo, incluso, es determinante de la salud de nuestras piernas.
Los cambios hormonales, los antecedentes familiares y la alimentación, son los principales factores que influyen en el desarrollo de patologías de las extremidades inferiores que, frecuentemente, predominan en el sexo femenino.
Si bien los antecedentes familiares son el factor predisponente que más peso tiene a la hora de sufrir várices y arañitas, los cambios hormonales, la actividad física y sobre todo la dieta, también son importantes.
Una dieta rica en sal y grasas saturadas, así como la escasa ingesta de líquidos y la tendencia al sobrepeso y obesidad, son factores que contribuyen al desarrollo de enfermedades en las piernas. (más…)
Comentarios recientes