Todos sabemos que mantener relaciones sexuales es mucho más que un acto natural de la humanidad, ya que además de conllevar algunos riesgos, puede tener grandes beneficios para el organismo.
Por eso, a continuación te mostramos 8 beneficios del sexo para la salud que quizá, te sorprenderán.
1. Quema calorías: aunque no podemos reemplazar el gimnasio o nuestra actividad física por el sexo, mantener relaciones sexuales consume entre 75 y 150 calorías por cada media hora. Además, tonifica nuestros músculos y favorece un mejor restado físico.
2. Mejora la salud cardiovascular: el sexo aumenta el ritmo cardíaco y el flujo sanguíneo de las venas y arterias, por ende, resulta bueno para el sistema vascular. Además, se ha comprobado que tener sexo dos o más veces por semana es suficiente para reducir a la mitad el riesgo de sufrir un ataque al corazón. (más…)
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