La OMS asocia el uso de celulares con el desarrollo de cáncer

Muchos son los estudios pequeños que confirman encontrar una relación entre el uso de celulares y el desarrollo de cáncer, sin embargo, la Organización Mundial de la Salud parece confirmarlo en un reciente estudio avalado por ella. La investigación ha durado una década y se divulgará a fin de año, pero los resultados preliminares muestran… Seguir leyendo La OMS asocia el uso de celulares con el desarrollo de cáncer

"No mezclar pastas con carnes". Un falso mito desmentido

En el mundo de la alimentación existen infinidad de mitos que alteran nuestra dieta y que, no siempre son realidad, sino que necesitan desmentirse si queremos lograr una dieta saludable. Entre los falsos mitos, hoy desmentiremos aquel que dice que no es bueno mezclar pastas y carnes en la misma comida, basado en la milagrosa… Seguir leyendo "No mezclar pastas con carnes". Un falso mito desmentido

El peso y la percepción del mismo influye en la conducta sexual adolescente

Los adolescentes no sólo pueden desencadenar trastornos alimentarios o emocionales a causa de su peso corporal o la percepción que tienen del mismo, sino que también, pueden tener una conducta sexual u otra según estas variables. Un reciente estudio sobre casi 7200 estudiantes de secundaria estadounidenses hallo que las adolescentes sexualmente activas con bajo peso… Seguir leyendo El peso y la percepción del mismo influye en la conducta sexual adolescente

Más volumen y menos calorías

Ésta premisa puede ser una verdadera ayuda para perder peso sin pasar hambre, ya que nos permite consumir elevada cantidad de alimento que no aporta notables calorías, por lo tanto, contribuye a lograr el balance calórico negativo necesario para adelgazar. Cuando relacionamos volumen y calorías podemos hablar de densidad calórica, ya que la densidad calórica… Seguir leyendo Más volumen y menos calorías

Cómo reconocer un stroke o ataque cerebral

El próximo jueves 29 de octubre se celebra el Día Mundial y Nacional del Ataque Cerebral, por eso, te mostramos cómo reconocer sus síntomas para actuar de inmediato y reducir o prevenir sus consecuencias indeseadas. El stroke o ataque cerebral es la segunda causa de muerte a nivel mundial y la primer causa de discapacidad… Seguir leyendo Cómo reconocer un stroke o ataque cerebral

La grasa abdominal eleva el riesgo de asma

La grasa localizada en el abdomen, no sólo es despreciada por todos a causa del mal aspecto estético, sino que también, no deja de traer dolores de cabeza y problemas de salud asociados. Tener un abdomen prominente eleva el riesgo cardiovascular al incrementar las posibilidades de sufrir diabetes, hipertensión y otros males asociados. Además, en… Seguir leyendo La grasa abdominal eleva el riesgo de asma

Mejor no extender el uso del chupete

El uso de chupete o biberones siempre ha sido controvertido, ya que por un lado se han observado beneficios de la utilización del primero respecto a la muerte súbita y por otro, muchos piensan que puede obstaculizar la lactancia materna así como el desarrollo de los niños. La lactancia materna no resulta alterada ni perjudicada… Seguir leyendo Mejor no extender el uso del chupete

Los adolescentes en la web: ¿riesgo de adicción?

Hasta hace poco tiempo no se creía que una persona podía desarrollar una adicción a la web, sin embargo, ésto parece ser posible, pero no todos los individuos y usuarios de computadoras están en riesgo de convertirse en adictos. Un estudio realizado con casi 2300 adolescentes cuya vida en la web fue monitoreada por 2… Seguir leyendo Los adolescentes en la web: ¿riesgo de adicción?

En Argentina comemos más del doble de sal que lo recomendado

El exceso de sal en la dieta puede traer graves problemas de salud, sobre todo, a nivel cardiovascular. Y aunque todos conocemos este riesgo, la ingesta actual supera ampliamente la recomendada. Tal es así que la Organización Mundial de la Salud recomienda no exceder los 5 gramos de sal por día, pero los argentinos consumimos… Seguir leyendo En Argentina comemos más del doble de sal que lo recomendado

Las frutas con más vitamina C

Aunque siempre vinculamos la naranja y demás cítricos a la vitamina C con acción antioxidante, que refuerza el sistema inmune del organismo y favorece la cicatrización de heridas, existen otras frutas con mucho más vitamina C en su composición. Entre las que más cantidad de ácido ascórbico poseen se encuentran frutas exóticas como el kakadu… Seguir leyendo Las frutas con más vitamina C