¿En cuánto tiempo puedo recuperar mi peso normal después del embarazo?

Las mujeres ganamos entre 12 y 16 kilos durante el embarazo, y una vez superada ésta etapa, todas queremos recuperar el peso del inicio de la gestación. Sin embargo, el tiempo estimado como saludable para volver a nuestro peso normal es de entre 3 y 6 meses. Aunque nosotras quisiéramos volver al peso inicial en… Seguir leyendo ¿En cuánto tiempo puedo recuperar mi peso normal después del embarazo?