Los jugos que comercialmente se venden bajo el nombre de naturales, frecuentemente poseen azúcar agregado y por ende, su consumo excesivo se asocia a mayor ganancia de peso y riesgo de obesidad. Sin embargo, ésta asociación no debe descartar el consumo de jugos 100% naturales, ya que éstos, por el contrario, reducirían en un 14%… Seguir leyendo Beber jugos naturales reducen el riesgo de obesidad