Los ácidos grasos omega 3 han demostrado ofrecer muchas y variadas ventajas sobre la salud del organismo, ya que mejoran el funcionamiento cerebral, el perfil lipídico en sangre, la vista y además, previene enfermedades asociadas a la obesidad. No obstante, ésto no es todo, sino que un reciente estudio asegura que los ácidos grasos omega… Seguir leyendo Una dieta rica en omega 3 puede prevenir la obesidad y la diabetes