Muchos habrán escuchado el refrán que dice: «desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo«. Todos hemos oído alguna vez que comer mucho de de noche no es para nada saludable, pero también sucederá que muchos son los que desconocen sus razones. Pues los fundamentos te los daremos aquí y… Seguir leyendo ¿Por qué debemos cenar como un mendigo?