Reduce tu presión arterial con ayuda del olivo

El aceite de oliva y los derivados del olivo, son un gran ingrediente que, incorporados a nuestros platos, llenan de beneficios nuestra salud. Hasta el momento, se sabe que su aporte en ácidos grasos esenciales contribuye a mejorar notablemente la salud cardiovascular, pero un nuevo estudio ha mostrado bondades específicas al respecto. Concretamente, el estudio… Seguir leyendo Reduce tu presión arterial con ayuda del olivo

Lactancia materna para prevenir el cáncer

La leche materna es el mejor alimento que el bebé puede recibir en sus primeros meses de vida, ya que nos sólo está disponible en todo momento, sino que resulta más económico, inocuo y nutritivo. Las ventajas que la lactancia ofrece al bebé son muchas e incluye un 70% menos de probabilidades de contraer infecciones… Seguir leyendo Lactancia materna para prevenir el cáncer