Rythmonutrition: alimentarse al ritmo de nuestro cuerpo

Dado los grandes problemas de salud a causa de la alimentación y nutrición inadecuada, ha nacido un nuevo concepto basado en la cronobiología, ciencia que estudia los ritmos según los cuales funcionan los seres vivos. El nuevo concepto nutricional se denomina Rythmonutrition y se centra en el reloj interno, es decir, en que la actividad… Seguir leyendo Rythmonutrition: alimentarse al ritmo de nuestro cuerpo