Sí, así es, escucharon bien, comer sano es muy bueno para la salud, siempre y cuando no estemos obsesionados por llevar una alimentación perfectamente equilibrada e higiénica. Así como comer en exceso o restringir la ingesta de alimentos se transforman en una obsesión y adicción ocasionando un trastorno alimentario, comer sano puede obsersionarnos y causar… Seguir leyendo La obsesión por comer sano es un trastorno alimentario
Día: 14 de abril de 2008
Arándanos para prevenir infecciones urinarias
El arándano, también llamado mora azul, es un tipo de fruto rojo que crece de un arbusto silvestre. Estos frutos tienen un alto contenido en flavonoides, por ello tienen poder antioxidante y reduce las degradaciones cerebrales. Pero eso no es todo, ahora un estudio a comprobado que el jugo de arándanos, al igual que las… Seguir leyendo Arándanos para prevenir infecciones urinarias