Un estudio realizado en Pensilvania encontró que el ejercicio ayuda a las mujeres a enfrentar el estrés, la ansiedad y la depresión que muchas veces provoca la menopausia, aunque no tendría efectos sobre los calores que experimentan las mujeres de este grupo etáreo. Según la autora del estudio, Deborah B. Nelson, la investigación intentaba probar… Seguir leyendo La actividad física reduce algunos síntomas de la menopausia