El doctor Jospeh G. Grzywacz, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Wake Forest y autor de la investigación, afirma que las personas que tienen más flexibilidad en sus trabajos, tanto de horarios como de lugar laboral, y que así lo perciben, llevan una vida más saludable que aquellos que tienen trabajos más rígidos.
Con el objetivo de evaluar si la flexibilidad en el trabajo influye en los hábitos de vida, fueron analizadas las respuestas de 3193 empleados de una multinacional farmacéutica en Estados Unidos. El cuestionario recogía datos sobre horas de sueño, ejercicio físico, participación en programas de promoción de la salud, técnicas de relajación y vida sana en general. (más…)

























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